http://www.royalchat.mihanblog.com 2012-05-20T17:59:56+01:00 text/html 2012-03-20T04:06:51+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/50 <p dir="rtl" mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><strong><font face="'courier new', courier, monospace" size="5" color="#cc0000">کمک مالی به چت روم</font></strong></p><p dir="rtl" mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: center; "><font face="'courier new', courier, monospace">&nbsp;</font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><strong><font face="'courier new', courier, monospace" size="3">کمک به سایت برای ارتقا کیفیت وکمیت ونیز امکاانات بیشتر وسرعت بالاتروامنیت</font></strong></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: center; "><img hspace="0" border="0" align="absmiddle" vspace="0" src="http://img4up.com/up2/54767245271173947816.jpg" alt="" style="font-family: Tahoma; "><font face="'courier new', courier, monospace">&nbsp;</font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="text-align: right;line-height: 18px; "><font color="#0000ff" size="2" face="'courier new', courier, monospace"><br></font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="text-align: right;line-height: 18px; "><font color="#0000ff" size="2" face="'courier new', courier, monospace">همونطور که مستحضرید رویال چت با توجه به اینکه مدت زیادی از افتتاح اون نمیگذره شاهد پیشرفت و &nbsp;افزایش اماکانات و امار مناسبی نسب به سایت های مشابه داشته که این موففیت مدیون تلاش و همکاری خود شماست.و البته ساخت و راه اندازی و نگهداری سایت هزینه بسیاری دارد که شما دوستان وکاربران گل از آن بی خبرید که از جمله أن میتوان به هزینه های زیر اشاره کرد :</font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><font color="#0000ff" size="2" face="'courier new', courier, monospace"><br></font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><font size="2" face="'courier new', courier, monospace">۱-هزینه ماهیانه هاست چت ر وم و سایت&nbsp;</font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><font size="2" face="'courier new', courier, monospace">۲-هزینه طراحی چت روم و سایت و افزایش امکانات</font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><font face="'courier new', courier, monospace" size="2">3-هزینه تبلیغات در سایت های تفریحی&nbsp;</font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><font face="'courier new', courier, monospace" size="2">4-هزینه دامین سالانه,راهکار های افزایش بازدید و بهبود رتبه و...</font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><font face="'courier new', courier, monospace" size="2">و...</font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><font face="'courier new', courier, monospace" size="2">که در مجموع ماهیانه نزدیک به صدهزار تومان میباشد..</font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><font face="'courier new', courier, monospace" size="2"><br></font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><font face="'courier new', courier, monospace" size="2"><br></font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><font size="2" face="'courier new', courier, monospace" color="#cc33cc">کاربرهایی که مایل هستن به چت روم خودشون رویال چت کمک کنن تا به روزتر باشه وامنیت بالاتری داشته باشه برای جلوگیری&nbsp;ازهک و..وداشتن</font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="line-height: 18px; text-align: center; "><font size="2" face="'courier new', courier, monospace" color="#cc33cc">محیطی سالمتر میتونن باواریز مبلغی به چت روم خودشون &nbsp;کمک مالی کنند</font></p><p mce_style="TEXT-ALIGN: center" style="font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: center; "></p><p align="center" style="text-align: left;line-height: 18px; "><font face="'courier new', courier, monospace" size="3">به ادامه مطلب بروید</font></p> text/html 2012-02-24T10:27:24+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/49 <br><br><div><br></div><div><img hspace="0" border="0" align="absmiddle" vspace="0" src="http://img4up.com/up2/65159290932168937238.png" alt=""></div><div><br></div><div><a href="http://royalx.ir/%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%BE%D9%86%D9%84-%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B3-%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%BE%DB%8C%D8%A7%D9%85%DA%A9-%D8%AA%D8%A8%D9%84%D8%A8%D8%BA%D8%A7%D8%AA%DB%8C/" target="_blank" title="سایت تفریحی رویال"><div><br></div><div>جهت مشاهده اطلاعات بیشتر به سایت تفریحی رویال ...</div></a></div> text/html 2012-02-05T10:04:40+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/48 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<img hspace="0" border="0" align="absmiddle" vspace="0" src="http://1.alinks.site11.com/images/12e9d677c748.png" alt=""><div><br></div><div><br></div><div><font face="'courier new', courier, monospace" size="4"><b><br></b></font></div><div><font face="'courier new', courier, monospace" size="4"><b>دوستان و کاربران عزیز رویال چت &nbsp;</b></font></div><div><font face="'courier new', courier, monospace" size="4"><b><br></b></font></div><div><font face="'courier new', courier, monospace" size="4"><b>&nbsp;از این پس با&nbsp;</b></font><b style="font-family: 'courier new', courier, monospace; font-size: large; ">ادرس جدید و همیشگی رویال چت&nbsp;</b></div><div><b style="font-family: 'courier new', courier, monospace; font-size: large; "><br></b></div><div><b style="font-family: 'courier new', courier, monospace; font-size: large; ">وارد چتروم بشید</b></div><div><font face="'courier new', courier, monospace" size="4"><b><br></b></font></div><div><br></div><div style="text-align: left;"><a href="http://www.chatroyal.ir" target="_blank" title="رویال چت"><font size="7" face="georgia, 'times new roman', times, serif">http://www.chatroyal.ir</font></a></div> text/html 2012-01-12T14:13:14+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/47 <div class="post_body" id="pid_780" style="padding-top: 5px; padding-right: 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; font-family: Tahoma; font-size: 13px; line-height: 18px; background-color: rgb(232, 233, 235); "><img hspace="0" border="0" align="absmiddle" vspace="0" src="http://uploadtak.com/images/f0plhbq2l38vqmufd.jpg" alt=""></div><div class="post_body" id="pid_780" style="padding-top: 5px; padding-right: 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; font-family: Tahoma; font-size: 13px; line-height: 18px; background-color: rgb(232, 233, 235); "><br></div><div class="post_body" id="pid_780" style="padding-top: 5px; padding-right: 5px; padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; font-family: Tahoma; font-size: 13px; line-height: 18px; background-color: rgb(232, 233, 235); ">قدمت خلیج فارس با همین نام چندان دیرینه است که عده‌ای معتقدند: «خلیج فارس گهواره تمدن عالم یا خاستگاه نوع بشر است.»<br>ساکنان باستانی این منطقه، نخستین انسان‌هایی بودند که روش دریانوردی را آموخته و کشتی اختراع کرده و شرق و غرب را به یکدیگر پیوند داده‌اند. اما دریانوردی ایرانیان در خلیج فارس، قریب پانصد سال پیش از میلاد مسیح و در دوران سلطنت داریوش اول آغاز شد....<br><br><br><br></div> text/html 2011-12-29T08:40:13+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/45 <img hspace="0" border="0" align="absmiddle" vspace="0" src="http://up.iranblog.com/images/qmwyhd54j8ocsqu1u9l.gif" alt=""> <div><br></div><div>ویدئو کلیپ طنز &nbsp;(فصل امتحانات)</div> text/html 2011-12-29T06:03:06+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/44 <span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; "><h3 style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 1px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; font-size: 24px; line-height: 28px; font-weight: normal; font-family: 'b roya', Arial, 'Times New Roman', Times, Georgia, erif; direction: rtl; text-align: right; border-bottom-style: dashed; border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; font-size: 12px; ">یک روز آموزگار از دانش‌آموزانی که در کلاس بودند پرسید آیا می‌توانید راهی غیر تکراری برای ابراز<a href="http://www.asheghaneha.ir/tag/%d8%b9%d8%b4%d9%82" target="_self" rel="external" title="عاشقانه ها" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; color: rgb(33, 86, 94); text-decoration: none; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">عشق</a>، بیان کنید؟ برخی از دانش آموزان گفتند با بخشیدن عشقشان را معنا می کنند. برخی «دادن گل و هدیه» و «حرف های دلنشین» را راه بیان عشق عنوان کردند. شماری دیگر هم گفتند «با هم بودن در تحمل رنجها و لذت بردن از خوشبختی» را راه بیان عشق می‌دانند.</span></h3><div class="post-inner" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 20px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; position: relative; direction: rtl; text-align: right; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><p style="text-align: justify; ">&nbsp;در آن بین، پسری برخاست و پیش از این که شیوه دلخواه خود را برای ابراز عشق بیان کند،<a href="http://www.asheghaneha.ir/category/%d8%af%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%aa%d8%a7%d9%87" target="_self" rel="external" title="عاشقانه ها" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; color: rgb(33, 86, 94); text-decoration: none; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; ">داستان</a>&nbsp;کوتاهی تعریف کرد: یک روز زن و شوهر جوانی که هر دو زیست‌شناس بودند طبق معمول برای تحقیق به جنگل رفتند. آنان وقتی به بالای تپه رسیدند درجا میخکوب شدند...</p><p style="text-align: justify; "><span id="more-3815" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "></span></p><p style="text-align: justify; "><br></p></div></span> text/html 2011-12-26T11:05:23+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/43 <img hspace="0" border="0" align="absmiddle" vspace="0" src="http://up.downallfa.com/images/bfe8rt9a6q2qr6jetj5s.jpg" alt=""> text/html 2011-12-26T09:54:02+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/40 <img hspace="0" border="0" align="middle" vspace="0" src="http://up8.iranblog.com/images/l1ghcqzhppibp8vemfnw.jpg" alt=""> text/html 2011-12-26T09:36:45+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/39 <img hspace="0" border="0" align="baseline" vspace="0" src="http://up8.iranblog.com/images/r5chwhpfaoxg8xgr9rjt.jpg" alt=""> text/html 2011-12-26T08:46:34+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/38 <div><br></div> text/html 2011-12-22T15:40:13+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/36 <img hspace="0" border="0" align="middle" vspace="0" src="http://1.vped.netii.net/images/73fecc08ee9b.jpg" alt=""> <div><br></div><div><br></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 18px; ">من همیشه تشنه ما بودم و تو<a href="http://sms-jok.royablog.ir/" style="color: rgb(0, 0, 0); text-decoration: none; ">&nbsp;</a><a href="http://www.royalchat.ir" target="_blank" title="">همیشه</a>&nbsp;از من سیر بودی...</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 18px; "><br></span></div><a href="http://royalchat.mihanblog.com" target="_blank" title=""></a><div><a href="http://www.royalchat.ir" target="_blank" title=""></a><a href="http://www.royalchat.ir" target="_blank" title="">شکستنی رفع بلاست اما ..باور نمیکند دلم</a></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 18px; "><br></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 18px; ">...</span></div> text/html 2011-12-22T15:20:36+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/35 &nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<img hspace="0" border="0" align="middle" vspace="0" src="http://1.vped.netii.net/images/461285987ddc.jpg" alt="">&nbsp;<br><div><br></div><div><br></div><div><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 18px; ">قشنگترین صدایی که می تونین از&nbsp;<a href="http://www.royalchat.ir" target="_blank" title="">عشقتون</a>&nbsp;بشنوین وقتیه که</p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 18px; ">از خواب بیدار میشه و گیج حرف میزنه !</p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 18px; "><br></p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 18px; "></p><p style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; text-align: center; font-family: Tahoma; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 18px; ">به سلامتی اونایی که سر قرار گوشی هاشون رو سایلنت نمیکنن!!!</p><div style="font-family: Tahoma; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 18px; ">....</div><p style="font-family: Tahoma; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 18px; "></p></div><div><br></div> text/html 2011-12-22T14:59:18+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/34 <img hspace="0" border="0" align="baseline" vspace="0" src="http://1.vped.netii.net/images/7ad4113ae200.jpg" alt=""><div><br></div><div><br><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma; font-size: 12px; color: rgb(51, 51, 51); line-height: 18px; "><p align="center" style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; ">زمینی شدنت&nbsp;<a href="http://www.royalchat.ir" target="_blank" title="">مبارک</a>&nbsp;...</p><p align="center" style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; "><br>راستی از ونوس و مریخ چه خبر ؟</p><p align="center" style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; ">...</p></span></div></div> text/html 2011-12-22T10:54:34+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/33 <div><br></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(34, 34, 34); line-height: 17px; "><a href="http://www.roozeshadi.com/wp-content/uploads/2011/12/naghashi-haye-khoda-4.jpg" title="naghashi haye khoda (4)" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; text-decoration: none; color: rgb(66, 89, 105); "><img width="374" height="500" src="http://www.roozeshadi.com/wp-content/uploads/2011/12/naghashi-haye-khoda-4-374x500.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="naghashi haye khoda (4)" title="naghashi haye khoda (4)" style="margin-top: 7px; margin-right: 0px; margin-bottom: 7px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 2px; border-right-width: 2px; border-bottom-width: 2px; border-left-width: 2px; border-top-style: solid; border-right-style: solid; border-bottom-style: solid; border-left-style: solid; border-top-color: rgb(207, 207, 207); border-right-color: rgb(207, 207, 207); border-bottom-color: rgb(207, 207, 207); border-left-color: rgb(207, 207, 207); "></a></span></div><div><br></div><div>..</div> text/html 2011-12-22T10:49:15+01:00 www.royalchat.mihanblog.com رویال http://www.royalchat.mihanblog.com/post/32 <span class="Apple-style-span" style="color: rgb(34, 34, 34); line-height: 17px; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">وقتی در موقعیتی قرار می‌گیرید که از کلمه «باز هم…» استفاده می‌کنید باید شست‌تان خبردار شود که احتیاج به رتق و فتق امور است.<br style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; ">برخی از تحقیقات نشان می‌دهند ناملایمات روزمره زندگی بیش تر از تحولات بزرگ زندگی سلامتی ما را در معرض خطر قرار می‌دهند.</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"> </span><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(34, 34, 34); line-height: 17px; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><br></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(34, 34, 34); line-height: 17px; "><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; vertical-align: baseline; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">«باز این سویچم گم شد، دیرم شد، اَه ندیدی کجا است؟»، «باز این طبقه بالایی‌ها مهمون دارن؟!ما هر پنچ شنبه جمعه همین برنامه رو داریم، وقتی مهمون دارن انگار رفتن ورزشگاه آزادی»، «بابا اون آب گرمکن رو درست کن ما هر دفعه تو حموم گیر نکنیم».</span></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; vertical-align: baseline; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">شاید شما هم هر روز درگیر این اتفاقات روزمره باشید. این اتفاقات که روزمره هستند و برای ما ناکامی‌های جزئی به همراه دارند از نظر روانشناختی بیشتر از تحولات بزرگ تر زندگی مانند جابجایی خانه یا از کار برکنار شدن سلامتی جسمی و روانی ما را در خطر می‌اندازند.</span></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; vertical-align: baseline; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">تا جایی که می‌توانید به این مسائل ریز اهمیت بدهید و در مورد آن‌ها اهمال کاری نکنید. در بسیاری از مواقع کم اهمیت به نظر آمدن این مسائل باعث می‌شود آن‌ها را فراموش کنید.</span></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; vertical-align: baseline; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">برای جلوگیری از فراموشی دفتر یا برگه‌ای برای کارهایی که باید انجام شود اختصاص دهید. به این شکل تاثیراتی که به ظاهر جزئی هستند را کنترل می‌کنید. وقتی در موقعیتی قرار می‌گیرید که از کلمه ی «باز هم…» استفاده می‌کنید باید شست‌تان خبردار شود که احتیاج به رتق و فتق امور است.</span></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; vertical-align: baseline; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">تا جایی که می توانید این مداخله‌گرها را کنترل کنید. در مواقعی که نمی‌شود کاری انجام داد سعی کنید خود و یا محیط خود را برای کسب آرامش بیشتر تغییر دهید. برای مثال اگر عادت دارید بعد از ظهرها بخوابید و می‌دانید از ساعت چهار به بعد بچه‌های کوچه یا سرو صدای ماشین‌ها نمی‌گذارند بخوابید، کمی زودتر ناهار بخورید و زودتر به رختخواب بروید.</span></p><p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; vertical-align: baseline; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">خلاصه کلام برای جلوگیری از تاثیرات مخرب مداخله‌گرهای مزمن بایستی نسبت به محرک های کوچک حساس باشید. به راحتی از کنار دزدهای آرامش نگذرید.</span></p></span></div>